Reddetmek

Size bir fırsat sunuluyor; bir davet, bir iş ya da bir ilişki. Siz de kararlı biçimde hayır diyorsunuz, ama sonrasında bedeniniz gergin kalıyor, sanki bir yanınız diğer yanınızla savaşıyor.

Buradaki reddetme çoğu zaman değişime dair içsel bir çatışmaya işaret eder. Psikolojik açıdan, riskli bir şeyden kendinizi koruyor olabileceğinizi, başka bir yanınızın ise büyümek istediğini düşündürür; bu da şefkatli bir netlik gerektiren bir çekişme yaratır.

Çocuk halinizdeki biri bir odaya girmeyi reddediyor; onu ikna etmeye çalışıyorsunuz, ama her girişim çocuğun daha da direnmesine yol açıyor, ta ki siz oturup onu dinleyene kadar.

Reddeden bir çocuk korkuyu, sınırları ve karşılanmamış ihtiyaçları temsil edebilir. Psikolojik açıdan bu “hayır”ın anlamlı bir koruma olduğunu, asıl işin onu bastırmak yerine çocuğun neden korktuğunu anlamak olduğunu ima eder.

Bir yüzleşme sırasında konuşmayı reddediyorsunuz; sözleriniz sessizlik olarak beliriyor. Sessizlik herkesi şaşırtıyor, ardından ortam yatışıyor ve kendinizi tuhaf biçimde güçlü hissediyorsunuz.

Sessizlik olarak reddetme, öz iradeyi geri kazanmaya işaret edebilir. Psikolojik açıdan, ne zaman rol yapmayı ya da açıklama yapmayı bırakacağınızı öğrendiğinizi ve duygusal havayı değiştiren bir sınır çizdiğinizi düşündürür.